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100 ml de lait (1,5 % de matières grasses)
100 ml de babeurre
100 g de framboises
5 mesurettes de Yokebe
½ c. à c. d’huile végétale de haute qualité
Mixez les framboises à l’aide d’un mixeur ou d’un robot.
Ajoutez la purée dans le shaker avec le reste des ingrédients et secouez vigoureusement jusqu’à obtenir un mélange crémeux. Ajoutez d’abord le liquide dans le shaker et ensuite la poudre Yokebe.
Servez le shake dans un grand verre avec une paille – la variété de shake fruitée Yokebe est prête!
Bon appétit!
Énergie: env. 1 323 kJ, 315 kcal
Protéines: 34,4 g | Matières grasses: 3,1 g
Glucides: 33,3 g
Yokebe est disponible dans votre pharmacie
locale, sur des sites de vente en ligne,
dans le supermarché et dans le magasin naturel.